鈴木 恵子 楽しんでいます！
千葉県市川市 本八幡徒歩３分
個室型美容室 GULGUL鈴木恵子です
今金森式ってダイエットをやっています
簡単にいうと糖質制限のような感じ
ダイエットってしてない時ないくらいなんだけどねー
最近は体重とかより健康で若くいたい！！って気持ちが大きい
あと旦那の病気もあるので痩せてもらいたいなーと思って、ずっと食事には気をつけてはいるんだけどねー
なんだか旦那がどんどん大きくなっているような気が…
ご飯を作ってるあたしの責任かなーっと、とりあえず２人ではじめてみました
金森式で検索すると色々出てくるんだけどね
内臓脂肪が落ちる
空腹感がない
運動なしでいい
肌が調子良くなる
なんかおいしいことしかなくて、やってみて６日
旦那４キロ
あたし１キロ
痩せています
結果が出ると楽しくなるよねー
あたしはなんか色々絶好調
旦那は少しケトフルーって言う糖質を取らない禁断症状中
これを乗り越えれば！！って頑張ってもらう
今はTwitterのオンラインで学んでるんだけど、もっと知りたいって事で本を買ってみました
今までのダイエットの常識とは全然違くてびっくりだけど、新鮮で楽しんでます
とりあえずお腹は減らない
すごい続けてレポしますね
読みたい方は本貸すよ！！
