鈴木 恵子 人が好き♡ママ美容師けーここと鈴木恵子です
あたし毎日ブログ
アメブロから始めて昨年１１月にお引越し
とりあえず３年半更新しています
ほぼ毎日インスタ
インスタはまだ３ヶ月くらいかな
ほぼっていうのは完全オフDAYがあるため
面倒だからとかではなく、洋服を着ないからよー
色々周りから話を聞いたりアドバイスをもらったりして、やってみようって始めるんだけどね
やってみよう！！って行動できるのは３割
継続できるのが１割
って言われてるみたいです
あたしすごーいって人じゃないけど
継続してるだけで
すごいねぇーーー！！
ってみんな言ってくれるの♡
嬉しいじゃん！！
承認欲求の塊のあたし
褒められるとがんばれちゃうんです
だから、継続してる
やってみようって思った時のマイルールはとりあえず
３０日は続ける！！
３０日がんばると継続しやすいみたいです
まずはゴールを決めなきゃね
３０日経った頃にはもうそれをしないと気持ち悪い人になってるかも…
そして
- 時間を決める
- 完璧を求めない
- 人に言いまくる
これをします
時間は後回しにならないように、きちんとここがこれをする時間って決める
早起きするとか、寝る前にやるとか、ルーティンを決めないとできない
お客さんでダイエットした人がいて、毎日パンを焼いて待ってる時間にスクワットして痩せてました
やっぱり続ける人は時間を作るのが上手ですよねー
完璧を求めないことは色々勉強したりする前にまずは始めちゃう
続けてればうまくできるようになるんだって、まずはスタートすること
あたしの初めて書いたブログ…ヒドイです
ヘタクソすぎて心優しい方がたくさん教えてくれました
スタートすればもっとうまくやるために研究したりもする
まずは行動しないとです
あと、人に言いまくるんです
これ絶対意識は変わります
あたし続けていきたい事はお客さん、友達に話しまくります
みんなリアクションしてくれるし続けていきやすいかな
こっそりはダメダメ
言いまくってアピりまくります
みんなが最近インスタ頑張ってるってちょー褒めてくれるから、ちょっとまとめてみました
誰かの役にたてばいーな
とりあえずサボるときもね
まいっかはダメ！！
いーわけしない！！
やべぇーって思う！！
やべぇーって思ったら、また始められると思うから
今から明日の講習準備
誰もいない…
ではまたね
